Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Laurierdrop
Журнал
03 дек 19
Laurierdrop- Журнал, 03 дек 19
Параметры Пользователя Laurierdrop
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2019
55,5 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2019:
1811 ккал
Жир: 129,96г | Белк: 86,14г | Углев: 79,91г.
Завтрак:
Gekookt Ei, Aardbeien, AH Yoghurt Griekse Stijl.
Обед:
Gerookte Zalm, Groene Olijven, Mayonaise, Avocado's, Komkommer (met Schil).
Ужин:
AH Spinazie Deelblokjes, Lidl Speklapjes.
Перекус/Другое:
Gemengde Notenmix, Plus Chocolade Extra Dark 85%, Nature Valley Protein Salted Caramel Nut, Mandarijn.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Kop op je kunt het
03 дек 19 написано членом:
AviaMar
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Laurierdrop-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю