Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kozakevich-irina
Журнал
03 дек 19
kozakevich-irina- Журнал, 03 дек 19
Параметры Пользователя kozakevich-irina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2019
57,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2019:
1029 ккал
Жир: 38,78г | Белк: 69,16г | Углев: 103,29г.
Завтрак:
Яйцо, Удачный Выбор Творог 1%, Кудесница Мука Рисовая , Яичный Белок, Ласковое Лето Творог Мягкий 4-6,5%, Изюм.
Обед:
Barilla Макароны Отварные, Жульен с Курицей и Грибами.
Ужин:
Storck Сливочная Карамель.
Перекус/Другое:
Караван Арахисовая Паста Классическая, Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Клюквой, Красное Яблоко, Беловежские Сыры Сыр Голден Чиз 40%.
подробнее ...
1961 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kozakevich-irina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю