Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anna Alexa
Журнал
03 дек 19
Anna Alexa- Журнал, 03 дек 19
Параметры Пользователя Anna Alexa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2019
60,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2019:
1890 ккал
Жир: 64,86г | Белк: 103,00г | Углев: 232,58г.
Завтрак:
Мандарин, Магнит Банан, Красная Цена Грецкие Орехи, ВкусВилл Малина Протертая с Сахаром, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%.
Обед:
ВкусВилл Малина Протертая с Сахаром, Избенка Масло Сливочное, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%.
Ужин:
Избенка Йогурт Греческий 4%, Мандарины, ВкусВилл Филе Грудки Индейки в Медово-Горчичном Соусе, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые .
Перекус/Другое:
Магнит Банан, Магнит Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anna Alexa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю