nastya_wrkout- Журнал, 03 дек 19

Параметры Пользователя nastya_wrkout | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2019

56 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2019:

1573 ккал

Жир: 68,29г | Белк: 124,25г | Углев: 120,07г. Завтрак: Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом , Овсяная Крупа, Звенигора Сыр Добродар, Вареное Яйцо. Обед: Молокія Сир Кисломолочний 5%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Молокія Сир Кисломолочний 5%, АТБ Банан, Агуша Сыр Кисломолочный. Ужин: Авокадо, Запеченный Картофель, Куриное Филе Вареное. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastya_wrkout-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastya_wrkout- Журнал, 03 дек 19

Оставить свой Комментарий

nastya_wrkout-Изменение Веса