sladkiyzefirka- Журнал, 03 дек 19

Параметры Пользователя sladkiyzefirka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2019

70,9 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2019:

2396 ккал

Жир: 96,31г | Белк: 149,42г | Углев: 231,87г. Завтрак: Летний День Молоко 3,2%, Арахисовая Паста, Коломенское Батон Нарезной, Геркулес Овсяные Хлопья, Cream Nuvo Творог 5%, Премьер Клубника Протертая с Сахаром. Обед: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Ужин: Азбука Вкуса Салат Сельдь под Шубой, Хлеб Бородинский. Перекус/Другое: Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин. подробнее ...

1749 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sladkiyzefirka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sladkiyzefirka- Журнал, 03 дек 19

Оставить свой Комментарий

sladkiyzefirka-Изменение Веса