JuliaG85- Журнал, 03 дек 19

Параметры Пользователя JuliaG85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2019

63,8 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2019:

1263 ккал

Жир: 45,54г | Белк: 92,19г | Углев: 128,81г. Завтрак: Капучино, Голден Яблоко , Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Обед: Пекинская Капуста, Шампиньоны, Лакомо Сливки 10%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Ужин: Пекинская Капуста, Epica Йогурт Питьевой Натуральный , Кубанский Молочник Творог 5%. Перекус/Другое: Голден Яблоко . подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JuliaG85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JuliaG85- Журнал, 03 дек 19

Оставить свой Комментарий

JuliaG85-Изменение Веса