Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Любимка2017
Журнал
03 дек 19
Любимка2017- Журнал, 03 дек 19
Параметры Пользователя Любимка2017
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2019
76,4 кг
Потеряно до сих пор:
12,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2019:
1147 ккал
Жир: 29,70г | Белк: 51,78г | Углев: 182,91г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Cream Nuvo Творог 5%, Parmalat Молоко 3,5%.
Обед:
Оливковое Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Картофель Отварной.
Ужин:
Оливковое Масло, Чеснок, Язык Говяжий Отварной, Помидоры.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Мармелад Фруктовый Ассорти, Свити, Манго, Parmalat Молоко 3,5%, Яблоко, Мандарины, Кофе (из Молотых Зерен).
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Любимка2017-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю