Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KiraMoonki
Журнал
03 дек 19
KiraMoonki- Журнал, 03 дек 19
Параметры Пользователя KiraMoonki
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2019
58,6 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2019:
1830 ккал
Жир: 81,40г | Белк: 57,46г | Углев: 214,39г.
Завтрак:
не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом.
Обед:
Плов с Говядиной.
Ужин:
Ростик'c - KFC Картофель по-Деревенски, Ростик'c - KFC Байтс Терияки.
Перекус/Другое:
Зерница Крендельки с Солью, Slim Bite Батончик Мята-Шоколад, Добрый Сок Апельсиновый с Мякотью, Fit Fruit Батончик Вишня-Клюква, Дикси Грецкий Орех, Дикси Фисташки.
подробнее ...
37 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 18 минуты, Apple Health - 23 часа и 42 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KiraMoonki-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю