Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Liza2143
Журнал
03 дек 19
Liza2143- Журнал, 03 дек 19
Параметры Пользователя Liza2143
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2019
50,5 кг
Потеряно до сих пор:
14,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2019:
1203 ккал
Жир: 48,29г | Белк: 84,88г | Углев: 109,80г.
Завтрак:
Папа Может Деликатесная Свинина, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Ржаной Солодовый, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Слобода Десерт Творожный Персик.
Обед:
Ростагроэкспорт Творог 9%, Alpen Gold Шоколад Солёный Миндаль и Карамель.
Ужин:
Морковь, Помидоры, Хозяин Балтики Тунец в Собственном Соку, Дикси Яблоки Гренни Смит, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Барinoff Сироп Соленая Карамель, Своя Корова Десерт Глазированный с Варенкой, Искренне Ваш Молоко 1,5%, Doppel Herz Омега-3.
подробнее ...
68 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Liza2143-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю