Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yumyammy
Журнал
03 дек 19
yumyammy- Журнал, 03 дек 19
Параметры Пользователя yumyammy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
아침공복
54 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2019:
1429 ккал
Жир: 118,60г | Белк: 74,27г | Углев: 17,60г.
Обед:
허쉬 무가당 코코아파우더 , 웨스트골드 무염 버터, Jarrow Formulas MCT Oil, 매일 아몬드 브리즈 언스위트, 마카데미아 너트, 아몬드.
Ужин:
삼겹살, 새송이버섯, 김치, 파프리카.
Перекус/Другое:
상하치즈 더블업 모짜렐라 슬라이스, 상하치즈 체다 슬라이스 더블업 (24g), 프리고 스트링치즈, . 오징어, 프레지덩 무염버터.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yumyammy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю