Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olgarik09
Журнал
03 дек 19
olgarik09- Журнал, 03 дек 19
Параметры Пользователя olgarik09
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Завтра день замеров по кг я не особо жду вес скочет 1,5 кг то плюс то обратно 🤷🏻♀️ а вот объемы должны уйти !
56 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2019:
1226 ккал
Жир: 53,41г | Белк: 54,16г | Углев: 135,00г.
Завтрак:
Европа Пирожное Мечта, Greenfield Чай Черный, Сахар, Овсяноблин, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный.
Обед:
Красный Октябрь Мини-Рулет Аленка, Лента Купаты Куриные, Булгур (Вареный).
Ужин:
Ирмень Молоко 2,5%, Racionika Diet Коктейль для Похудения Шоколад.
Перекус/Другое:
Мандарины.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olgarik09-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю