Lizzy E- Журнал, 02 дек 19

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2019

66,8 кг Потеряно до сих пор: 30,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2019:

1112 ккал

Жир: 25,76г | Белк: 42,99г | Углев: 182,50г. Завтрак: Raspberries, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Morrisons Red Smoothie, Blueberries, Quaker Oat So Simple Original, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. Обед: Garbanzo Bombay Firecracker, Nairn's Gluten Free Apple and Cinnamon Oat Bar, Satsuma, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Gala Apples, Cucumber (Peeled). Ужин: Plain Dumpling, Mixed Vegetables (Frozen) , Extra Lean Minced Beef, Sweet Red Peppers, Onions. Перекус/Другое: Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

1920 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 6,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 02 дек 19

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса