Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
дарья31.03
Журнал
02 дек 19
дарья31.03- Журнал, 02 дек 19
Параметры Пользователя дарья31.03
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2019
54 кг
Потеряно до сих пор:
16,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2019:
1807 ккал
Жир: 56,70г | Белк: 105,98г | Углев: 212,93г.
Завтрак:
Kinder Молочный Ломтик, Mission Deli Пшеничная Лепешка, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Бондари Сыр Российский.
Обед:
Яйцо, Бондари Сыр Российский, Barilla Макароны, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Ужин:
Макфа Гречка.
Перекус/Другое:
Rich Вишневый Сок, Банан, Зимой и Летом Ягодная Смесь, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе Эспрессо, Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%.
подробнее ...
170 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
дарья31.03-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю