Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elfi-1981
Журнал
02 дек 19
elfi-1981- Журнал, 02 дек 19
Параметры Пользователя elfi-1981
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2019
107,5 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
47,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2019:
1249 ккал
Жир: 53,15г | Белк: 73,80г | Углев: 119,47г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 2,5%, Анком Грудки Куриные Копченые, Огурец (с Кожурой), Перекресток Хлеб Чиабатта, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Анком Грудки Куриные Копченые, Перекресток Чиабатта Классическая, Простоквашино Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Dolce Granto Сыр Пармезан, Соус Салата "Цезарь", Зеленый Листовой Салат.
Перекус/Другое:
Konti Конфеты Сладкое Созвучие, Минская Марка Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 0,5%.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elfi-1981-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю