Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hebertello
Журнал
02 дек 19
hebertello- Журнал, 02 дек 19
Параметры Пользователя hebertello
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2019
84,4 кг
Потеряно до сих пор:
14,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2019:
2367 ккал
Жир: 151,00г | Белк: 146,69г | Углев: 105,37г.
Завтрак:
Hass Avocado, Horizon Organic Whole Milk with DHA Omega-3, Great Value Deli Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Wesson Oil 100% Canola Oil, Tortillas Mexico Corn Tortillas, The Happy Egg Co. Large Brown Free Range Eggs.
Обед:
Chicken Nuggets.
Ужин:
Ground Beef (Cooked), Fresh Direct Mixed Green Salad with Brown Rice, Cottage Cheese .
подробнее ...
2489 ккал
Упражнение:
Movement - 1 час и 2 минуты, Отдыхать - 14 часа и 58 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hebertello-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю