Fernanda A. de Lara- Журнал, 02 дек 19

Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2019

60,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2019:

916 ккал

Жир: 64,99г | Белк: 56,68г | Углев: 26,50г. Завтрак: Café, Santa Clara Nata, Café. Обед: Cacau em Pó (Não Adocicado), Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Psyllium, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Brócolis Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Seara Linguiça tipo Calabresa, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Ovo (Inteiro). Ужин: Borges Azeite de Oliva Extra Virgem, Bife a Rolê, Seara Linguiça tipo Calabresa. Перекус/Другое: Seara Linguiça tipo Calabresa, Bife a Rolê, Ruschel Biscoito de Amendoim, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda A. de Lara- Журнал, 02 дек 19

Оставить свой Комментарий

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса