TalitaMayumi- Журнал, 02 дек 19

Параметры Пользователя TalitaMayumi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2019

80,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2019:

1306 ккал

Жир: 46,16г | Белк: 65,44г | Углев: 156,29г. Завтрак: Café, Pedra Selada Ricota Temperada, Wickbold Pão Multigrãos. Обед: Pepino (Descascado), Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Chicória, Tomates, Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura), Ovo Frito. Ужин: Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo, Bolo de Banana e Aveia, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Yoki Tapioca. Перекус/Другое: Quaker Aveia em Flocos, Batavo Iogurte Grego Morango. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TalitaMayumi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TalitaMayumi- Журнал, 02 дек 19

Оставить свой Комментарий

TalitaMayumi-Изменение Веса