Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2019
|
98,7 кг
Потеряно до сих пор: 2,4 кг.
Еще предстоит сделать: 8,0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2357 ккал
|
Жир: 68,55г | Белк: 197,31г | Углев: 277,08г.
Завтрак: General Mills Blueberry Cheerios, Food Club Large Egg, Zucchini , Strawberries, Blueberries, Bananas, Sugar, Nutpods Dairy-Free Creamer Original Unsweetened, Chicken, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Ketchup, Butter . Обед: General Mills Blueberry Cheerios, Food Club Large Egg, Nutpods Dairy-Free Creamer Original Unsweetened, Chicken, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Ketchup, Zucchini , Strawberries, Blueberries, Butter . Ужин: General Mills Blueberry Cheerios, Food Club Large Egg, Chicken, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Ketchup, Zucchini , Strawberries, Blueberries, Butter . подробнее ...
|
Набралось 2,5 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
marksmith176-Изменение Веса
|
