Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Taty8706
Журнал
02 дек 19
Taty8706- Журнал, 02 дек 19
Параметры Пользователя Taty8706
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2019
87,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2019:
1014 ккал
Жир: 70,43г | Белк: 77,12г | Углев: 20,68г.
Обед:
Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Abacate, Tomates Cereja, Alface de Folha Verde, Subway Cebola, Alho, Sadia Queijo Mussarela (40g), Omelete, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco).
Ужин:
Banha de Porco , Alho, Subway Tomate, Subway Cebola, Subway Pimentão, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo, Cozido, Grelhado), Filé de Frango Grelhado.
подробнее ...
Потеряно 1,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Taty8706-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю