Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
apamaral
Журнал
02 дек 19
apamaral- Журнал, 02 дек 19
Параметры Пользователя apamaral
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2019
63,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2019:
1077 ккал
Жир: 71,94г | Белк: 69,58г | Углев: 50,26г.
Завтрак:
Santa Clara Leite UHT Integral, Café, Ovo Cozido.
Обед:
Carne de Panela, Salada de Folhas, Abobrinha Italiana.
Ужин:
Abacate, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Tomates Cereja, Abacate, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra).
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
apamaral-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю