nastia_k14- Журнал, 02 дек 19

Параметры Пользователя nastia_k14 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2019

66 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2019:

1188 ккал

Жир: 39,97г | Белк: 42,10г | Углев: 170,62г. Завтрак: Оладьи, Яблоко. Обед: Яблоко Зеленое, Щедрые Хлебцы Ржаные, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры. Ужин: Сухие Семена Чиа, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Банан, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Мёд, Оладьи. Перекус/Другое: Чудо Йогурт 2 Слоя Персик-Манго, Запеченный или Жареный Лосось. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastia_k14-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastia_k14- Журнал, 02 дек 19

Оставить свой Комментарий

nastia_k14-Изменение Веса