alinectabr- Журнал, 02 дек 19

Параметры Пользователя alinectabr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2019

64 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2019:

408 ккал

Жир: 24,40г | Белк: 13,10г | Углев: 32,46г. Завтрак: Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Melitta Café sem Açúcar . Обед: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pepino (Descascado), Camari Linguiça Calabresa Defumada, Abobrinha Refogada. Ужин: La Santé Cappuccino Diet Adoçado com Stevia, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado). Перекус/Другое: Danubio Sobremesa Aerada Morango. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alinectabr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alinectabr- Журнал, 02 дек 19

Оставить свой Комментарий

alinectabr-Изменение Веса