Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Estefanicarvalho
Журнал
02 дек 19
Estefanicarvalho- Журнал, 02 дек 19
Параметры Пользователя Estefanicarvalho
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2019
73,5 кг
Потеряно до сих пор:
13,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2019:
1535 ккал
Жир: 25,21г | Белк: 76,19г | Углев: 249,98г.
Завтрак:
Nestlé Ninho Levinho, Jasmine Granola Zero Açúcar Frutas Tropicais, Maçã, Banana Nanica, Batavo Iogurte Pense Zero Morango.
Обед:
Sardinhas em Óleo (Enlatado), Arroz Branco (Cozido), Tio João Arroz Integral Cozido.
Перекус/Другое:
Molico Leite Desnatado em Pó, Nestlé Ninho Levinho, Tirolez Requeijão Light Fibras, Panco Pão de Forma 100% Integral Zero.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Estefanicarvalho-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю