Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Laura4481
Журнал
02 дек 19
Laura4481- Журнал, 02 дек 19
Параметры Пользователя Laura4481
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2019
58,2 кг
Потеряно до сих пор:
15,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2019:
1897 ккал
Жир: 66,92г | Белк: 138,58г | Углев: 186,12г.
Завтрак:
Alce Nero Miele di Castagno, Milbona Fiocchi di Latte, Grondona Legaccio Antica Genova, Fage Yogurt Greco Total 5%.
Обед:
Senape, Olio Extra Vergine di Oliva, Succo di Limone, Radicchio Rosso, Pane all'olio con lievito madre, Arrosto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle).
Ужин:
Olio Extra Vergine di Oliva, Carciofi, Fontina, Ecor Cous Cous Bianco, Passato zucca zucchine.
Перекус/Другое:
Heumilch Yogurt Bio Latte Fieno, Caffè Zuccherato, Mela, Alce Nero Frollini con Yogurt e Miele, Tre Valli Latte Parzialmente Scremato, Primia Carote Crude, Galbusera Magretti, Primia Carote Crude, Milbona Fiocchi di Latte, Uovo.
подробнее ...
2054 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Laura4481-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю