irkaMos- Журнал, 02 дек 19

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2019

62,7 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2019:

428 ккал

Жир: 5,97г | Белк: 7,46г | Углев: 86,46г. Завтрак: Кофе с Молоком, Домашняя Выпечка Пирог с Вишней. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

irkaMos-Изменение Веса