tanl71- Журнал, 02 дек 19

Параметры Пользователя tanl71 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2019

92,8 кг Потеряно до сих пор: 75,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2019:

1764 ккал

Жир: 73,31г | Белк: 87,10г | Углев: 186,15г. Завтрак: Haribo Lakritzschnecke, Leibniz Pick Up! Choco, Hühnersuppe, Gekochtes Ei, Effenberger Müslistange. Обед: Linessa Mozzarella Light, Lidl Eiweißbrot, Milch 1,5%, My Muesli Banane Schoko Porridge. Ужин: Bolognese, Nudeln (Gekocht). подробнее ...

2748 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tanl71-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tanl71- Журнал, 02 дек 19

Оставить свой Комментарий

tanl71-Изменение Веса