Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AliensPro
Журнал
02 дек 19
AliensPro- Журнал, 02 дек 19
Параметры Пользователя AliensPro
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2019
60,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2019:
1420 ккал
Жир: 85,93г | Белк: 71,81г | Углев: 90,38г.
Завтрак:
Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Сыр Гауда, Чай с Сахаром, Сырники.
Обед:
Борщ с Говядиной.
Ужин:
Ehrmann Пудинг "Гранд Десерт. Двойной Орех", Борщ с Говядиной.
Перекус/Другое:
Сыр Гауда, Кофе с Молоком и Сахаром, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Кефир 2,5%, Капуста Тушеная с Мясом.
подробнее ...
1405 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AliensPro-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю