olgaDaMa- Журнал, 02 дек 19

Параметры Пользователя olgaDaMa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2019

59,7 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2019:

1200 ккал

Жир: 87,77г | Белк: 55,21г | Углев: 50,77г. Завтрак: Кофе, Белые Грибы (Обжаренные), ITLV Маслины без Косточки, Жареное Яйцо, Лук, Мираторг Шейка Свиная , Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Обед: АТБ Скумбрия Соленая, Куриный Суп. Ужин: Мираторг Шейка Свиная , ITLV Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Оливковое Масло (Первого Отжима). Перекус/Другое: Nutiva Кокосовое Масло, Миндаль Миндаль, Сыр Российский, Живые Снеки Томатные Чипсы. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olgaDaMa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olgaDaMa- Журнал, 02 дек 19

Оставить свой Комментарий

olgaDaMa-Изменение Веса