Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
s-ani
Журнал
02 дек 19
s-ani- Журнал, 02 дек 19
Параметры Пользователя s-ani
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2019
65 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2019:
1023 ккал
Жир: 22,14г | Белк: 78,93г | Углев: 131,28г.
Завтрак:
Fit Parad Заменитель Сахара, Геркулес Овсяные Хлопья, Растительное Масло, Яичный Белок, МКС Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Кубанский Молочник Творог Обезжиренный с Клубникой и Земляникой, Яичный Белок.
Обед:
Яблоко Зеленое, Тилапия, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Фасоль (без Соли, Отварная).
Перекус/Другое:
Finn Crisp Сухарики Ржаные, Протеиновый Кекс, Куриное Филе в Сметане, Вешенки, ФЭГ Перец Солёный Острый.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
s-ani-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю