Елена500- Журнал, 02 дек 19

Параметры Пользователя Елена500 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Здравствуй, дефицит!

88,7 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2019:

2143 ккал

Жир: 87,22г | Белк: 118,44г | Углев: 225,27г. Завтрак: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Сахар, Гудвилл Крупа Ячневая. Обед: Мореслав Салат "Чука" из Морских Водорослей с Семенами Кунжута, Язык Говяжий Отварной, Братья Караваевы Перловка с Опятами. Ужин: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Пеликан Тунец Натуральный Филе, Булгур, Котлета Рыбная. Перекус/Другое: Магнит Банан, Просто Мёд, Творог 9%, Президент Творог Рассыпчатый 9%, Большая Кружка Ряженка 4%, Пятерочка Хурма. подробнее ...

2006 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Елена500-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Елена500- Журнал, 02 дек 19

Оставить свой Комментарий

Елена500-Изменение Веса