Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H34vy_R41n
Журнал
02 дек 19
H34vy_R41n- Журнал, 02 дек 19
Параметры Пользователя H34vy_R41n
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2019
89,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2019:
3216 ккал
Жир: 171,86г | Белк: 152,86г | Углев: 264,64г.
Завтрак:
Ого Отруби Ржаные, Сухой Жареный Соленый Арахис, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Летний День Молоко 3,2%, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Вареное Яйцо, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Домик в деревне Сливки 10%, Вареное Яйцо, Плов с Курицей.
Ужин:
Творог 5%, Салат Мимоза, Борщ с Курицей, Бутерброд с Ветчиной и Сыром.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Сливки 10%, Красное Яблоко, Самса.
подробнее ...
1913 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H34vy_R41n-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю