mari_sal- Журнал, 02 дек 19

Параметры Пользователя mari_sal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2019

50,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 49,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2019:

1842 ккал

Жир: 75,09г | Белк: 103,13г | Углев: 194,39г. Завтрак: Тыква, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Kultlab Kult Standart 100% Whey, Иван-Поле Коллаген, Кофе (из Молотых Зерен), Моя Арахисовая Паста , Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", 365 Дней Хлеб Дарницкий Новый, Авокадо Авокадо. Обед: Фруктовая Энергия Фрутилад Финиковый с Арахисом, Ачим Соевый Соус, Мандарины, Авокадо Авокадо, Гречка Отварная, Русское Море Кета Запечённая. Ужин: Умалат Сыр Сулугуни, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Лента Свинина Корейка, Тыква. Перекус/Другое: Лебедевская Агрофирма Ряженка 2,5%, Моя Арахисовая Паста , Яблоко, Вафли Морковные Мои. подробнее ...

1456 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mari_sal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mari_sal- Журнал, 02 дек 19

Оставить свой Комментарий

mari_sal-Изменение Веса