Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
koluchka.1991
Журнал
02 дек 19
koluchka.1991- Журнал, 02 дек 19
Параметры Пользователя koluchka.1991
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2019
68,7 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2019:
1798 ккал
Жир: 52,38г | Белк: 103,92г | Углев: 233,46г.
Завтрак:
Пятерочка Банан, Сто Пудов Рисовая Мука, Doppel Herz От А до Цинка, Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 5%, Село Зеленое Творог 5%.
Обед:
Щедрые Хлебцы Ржаные, Roi Thai Кокосовое Масло, Макфа Спагетти, Бухта Изобилия Минтай Филе.
Ужин:
Щедрые Хлебцы Ржаные, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Мандарин, Огурец (с Кожурой), Летний Луг Сметана 15%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Краснокочанная Капуста, Бухта Изобилия Минтай Филе.
Перекус/Другое:
Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Макдоналдс Сахар, Восточный Гость Абрикосы Сушеные без Косточки, Грецкие Орехи, Пятерочка Банан.
подробнее ...
1563 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
koluchka.1991-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю