tatiane cristina soares- Журнал, 01 дек 19

Параметры Пользователя tatiane cristina soares | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2019

79,8 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2019:

972 ккал

Жир: 47,95г | Белк: 85,39г | Углев: 18,34г. Завтрак: Zero-Cal Adoçante, Ovo Cozido, Melitta Café sem Açúcar . Обед: Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar , Coco Seco, Abobrinha Refogada, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Ужин: Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar . Перекус/Другое: Melitta Café sem Açúcar . подробнее ...

1938 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 24 минуты, Спать - 8 часа и 36 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tatiane cristina soares-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tatiane cristina soares- Журнал, 01 дек 19

Оставить свой Комментарий

tatiane cristina soares-Изменение Веса