marksmith176- Журнал, 01 дек 19

Параметры Пользователя marksmith176 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2019

98,3 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2019:

2795 ккал

Жир: 84,53г | Белк: 173,09г | Углев: 370,66г. Завтрак: Chicken, Regular White Bread Serving 100g, Nutpods Dairy-Free Creamer Original Unsweetened, Great Value Jumbo White Eggs, Bama Grape Jelly, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Ketchup, Butter . Обед: Strawberries, Blueberries, Bananas, Sugar, Great Value Jumbo White Eggs, Chicken, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Ketchup, Butter . Ужин: Nabisco Belvita Sandwich Dark Chocolate Cream Breakfast Biscuits, Samurai Sam's Grilled Chicken & Vegetable Eggroll, P.F. Chang's Sesame Chicken. Перекус/Другое: Strawberries, Blueberries, Bananas, Sugar, General Mills Blueberry Cheerios. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marksmith176-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marksmith176- Журнал, 01 дек 19

Оставить свой Комментарий

marksmith176-Изменение Веса