nundik1- Журнал, 01 дек 19

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2019

71,9 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2019:

1677 ккал

Жир: 120,25г | Белк: 62,07г | Углев: 87,26г. Завтрак: Nundik сырники, Востряково Сало Белорусское, Растворимый Кофе (из Порошка). Обед: Nundik сырники, Растворимый Кофе (из Порошка), Макфа Вермишель Отварная, Гродфуд Тушенка Свиная, Квашеная Капуста. Ужин: Простоквашино Сметана 25%, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. подробнее ...

377 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 01 дек 19

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса