JayeRo- Журнал, 01 дек 19

Параметры Пользователя JayeRo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Holding the line

77,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2019:

1499 ккал

Жир: 49,32г | Белк: 47,74г | Углев: 229,92г. Завтрак: So Delicious Unsweetened Coconut Milk Yogurt, Garden of Life Grass Fed Collagen Peptides, Bananas, Strawberries, Coffee with Cream, Simply Orange 100% Pure Orange Juice, Sunrise Growers Organic Sweet Mango Chunks. Обед: So Delicious Coconut Milk Yogurt - Unsweetened Vanilla, Kroger Unsweetened Coconut Flake, St. Dalfour Red Raspberry 100% Fruit Spread, Navitas Naturals Cacao Powder, Blackberries , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Austin Blues BBQ Pulled Pork, Primal Kitchen Sesame Ginger Vinaigrette , Restaurant Style BBQ Sauce. Ужин: Oranges , Lentil Soup. Перекус/Другое: Chocolove 65% Rich Dark Chocolate, Luna & Larry's Coconut Bliss Salted Caramel & Chocolate, Apples , Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . подробнее ...

216 ккал

Упражнение: Верховая Езда - 40 минуты, Apple Health - 23 часа и 20 минуты. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JayeRo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JayeRo- Журнал, 01 дек 19

Оставить свой Комментарий

JayeRo-Изменение Веса