Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
оля §
Журнал
01 дек 19
оля §- Журнал, 01 дек 19
Параметры Пользователя оля §
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2019
54,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2019:
1619 ккал
Жир: 61,38г | Белк: 116,56г | Углев: 166,95г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Hame Паштет Деликатесный с Индейкой, Окей Сыр Плавленый с Ветчиной, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский , Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка.
Обед:
не Молоко Овсяное Фруктовое «Экзотик», Выгодная Цена Морковка по-Корейски, Яйцо, Бахетле Желудки Куриные Отварные.
Ужин:
Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яблоко Зеленое, Бабулины Продукты Ряженка 4%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Соевая Полуобезжиренная, С.Пудовъ Мука Рисовая.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
оля §-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю