H.M.K.2- Журнал, 01 дек 19

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Jetzt muss ich aber wieder aufpassen☝️

74,8 кг Потеряно до сих пор: 18,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2019:

1059 ккал

Жир: 48,10г | Белк: 27,39г | Углев: 126,99г. Завтрак: Kaffee mit Milch. Обед: My Muesli Superfruit Riegel, Rapunzel Ingwer-Kokos Fruchtschnitte, Prozis Zero Snack Cookies & Cream. Перекус/Другое: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Nu3 Oat Energy Bar. подробнее ...

2439 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 17 часа и 45 минуты, Спать - 4 часа и 35 минуты. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

17 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 01 дек 19

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса