GlennM- Журнал, 14 сен 08

Параметры Пользователя GlennM | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2008

89,9 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2008:

1160 ккал

Жир: 97,09г | Белк: 54,15г | Углев: 18,89г. Завтрак: eggs. Обед: garden salad Stop and shop, Ranch dressing, hamburger, ketchup. Ужин: kielbasa . подробнее ...

2775 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GlennM-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GlennM- Журнал, 14 сен 08

Оставить свой Комментарий

GlennM-Изменение Веса