mariannaefimova- Журнал, 01 дек 19

Параметры Пользователя mariannaefimova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2019

47 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2019:

1156 ккал

Жир: 27,60г | Белк: 46,14г | Углев: 171,22г. Завтрак: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Обед: Перекресток Киви Голд, Перекресток Багет Фитнес, Сыр Российский, Nesquik Какао на Молоке. подробнее ...

1145 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mariannaefimova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mariannaefimova- Журнал, 01 дек 19

Оставить свой Комментарий

mariannaefimova-Изменение Веса