Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ольга Рябова
Журнал
01 дек 19
Ольга Рябова- Журнал, 01 дек 19
Параметры Пользователя Ольга Рябова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2019
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2019:
1835 ккал
Жир: 75,11г | Белк: 49,34г | Углев: 250,18г.
Завтрак:
Сыр Сулугуни, Мандарины, Сливочное Масло, Хлеб Французский или Венский, Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Веселый Молочник Сметана 15%, Хлеб Французский или Венский, Суп Куриный с Картофелем.
Ужин:
Макдоналдс Малиновый Пунш (0,3 L), Макдоналдс Шримп Ролл.
Перекус/Другое:
МарС Баунти, Сахар, Рафаэлло Конфета.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ольга Рябова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю