Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
K@TeRiN@PL
Журнал
01 дек 19
K@TeRiN@PL- Журнал, 01 дек 19
Параметры Пользователя K@TeRiN@PL
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2019
70,5 кг
Потеряно до сих пор:
28,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2019:
1432 ккал
Жир: 45,85г | Белк: 124,24г | Углев: 125,08г.
Завтрак:
Геркулес Моментальная Овсяная Каша Малина с Молоком, Ирбитский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином 8%.
Обед:
Три Коровы Два Кота Сырок Творожный Картошка, Каждый День Гречка Отварная, Брокколи, Куриное Филе на Пару.
Ужин:
Ирбитский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином 8%, Куриные Котлеты на Пару.
Перекус/Другое:
Наша Маша Биолакт, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
K@TeRiN@PL-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю