Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alënkaaa
Журнал
01 дек 19
Alënkaaa- Журнал, 01 дек 19
Параметры Пользователя Alënkaaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Отравление, привет!
70,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
70,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2019:
1812 ккал
Жир: 115,25г | Белк: 72,24г | Углев: 117,74г.
Завтрак:
Valio Молоко 0%, Dolce Granto Сыр Пармезан, Карат Нежный Творожный Сыр Violette с Огурцами и Зеленью, Авокадо Авокадо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо, Дымов Сырокопчёный Бекон.
Обед:
Шоколадница Салат с Говядиной Брезаола, Шоколадница Блинчики с Сыром и Ветчиной.
Ужин:
Жареная Картошка, Calve Американский Бургер Соус, Bonduelle Огурцы Маринованные, President Плавленный Сыр Чеддер, Bun Boys Булочка для Гамбургера с Кунжутом, Мираторг Котлета из Говядины .
подробнее ...
71 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alënkaaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю