vomirakm- Журнал, 01 дек 19

Параметры Пользователя vomirakm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2019

97,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 17,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2019:

2152 ккал

Жир: 64,51г | Белк: 145,98г | Углев: 234,39г. Завтрак: Кабачковая Икра, Ромбаба Меренговый Торт, Лаваш Армянский, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер, Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо (Целое). Обед: Зеленый Чай, Озерский Сувенир Мармелад Натуральный, Гороховое Пюре, Свекла Вареная, Куриная Грудка Вареная. Ужин: NAR Гранатовый Сок, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Куриная Грудка Вареная, Гороховое Пюре. Перекус/Другое: Сгущенка, Чай с Лимоном, Шарлотка с Яблоками, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Йогурт Домашний. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vomirakm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vomirakm- Журнал, 01 дек 19

Оставить свой Комментарий

vomirakm-Изменение Веса