Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
annybilberry
Журнал
01 дек 19
annybilberry- Журнал, 01 дек 19
Параметры Пользователя annybilberry
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2019
74 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
14 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2019:
1136 ккал
Жир: 53,39г | Белк: 65,25г | Углев: 106,01г.
Завтрак:
Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья, Сушеные Семена Тыквы, Сушеная Клюква, Яйцо.
Обед:
Помидоры Черри, Солнечная Фазенда Руккола, Кабачок, Мистраль Бурый Рис, Запеченная или Жареная Форель.
Ужин:
Красные Помидоры, Китайская Капуста, Мясницкий Ряд Рулет Куриный Полтавский.
Перекус/Другое:
Сушеная Клюква, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Ikea Жареный Миндаль.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
annybilberry-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю