5555aleksa- Журнал, 01 дек 19

Параметры Пользователя 5555aleksa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2019

77,4 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2019:

859 ккал

Жир: 23,24г | Белк: 69,16г | Углев: 92,13г. Завтрак: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Активиа Йогурт с Черносливом 2,9%. Обед: Куриная Грудка Отварная, Скатерть-самобранка Имбирь Маринованный , Global Village Зелёный Горошек, Яйцо Куриное. Ужин: Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Global Village Укроп, Огурец (без Кожуры), Пятерочка Помидоры. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Био Баланс Кефирный 1%. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

5555aleksa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю