Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ameli6110
Журнал
01 дек 19
Ameli6110- Журнал, 01 дек 19
Параметры Пользователя Ameli6110
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2019
66,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2019:
1421 ккал
Жир: 47,31г | Белк: 112,95г | Углев: 133,99г.
Завтрак:
Вода, Гродненский Мясокомбинат Обуховская Колбаса 2 с, Новокаша Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Савушкин Сыр Пошехонский 45%.
Обед:
Куриное суфле, Гречка Отварная.
Ужин:
Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом, Горбуша на Пару.
Перекус/Другое:
Экспонента Напиток Груша-Имбирь, Гиппо Хурма.
подробнее ...
1830 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ameli6110-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю