Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tasha-mas
Журнал
01 дек 19
tasha-mas- Журнал, 01 дек 19
Параметры Пользователя tasha-mas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2019
74,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2019:
1418 ккал
Жир: 90,48г | Белк: 37,96г | Углев: 148,23г.
Завтрак:
Поджаренный Ржаной Хлеб, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Велком Колбаса Домашняя Куриная .
Обед:
Дубки Колбаса Зернистая, Велком Колбаса Домашняя Куриная , Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Чай, Мясной Король Пельмени Куриные, Овсяное Печенье.
Ужин:
Ростагроэкспорт Мацони, Яблоко Зеленое, Хурма.
Перекус/Другое:
Грецкие Орехи, Чернослив.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tasha-mas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю