sokol_2007- Журнал, 01 дек 19

Параметры Пользователя sokol_2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2019

67,6 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2019:

1811 ккал

Жир: 60,66г | Белк: 124,48г | Углев: 186,47г. Завтрак: Гиппо Хурма, Кофе с Молоком, Красный Мозырянин Зефир Рошель Ванильный, Петруха Колбаски Оригинальные, Минскхлебпром Хлеб Водар, Квашеная Капуста, Кофе с Молоком, Минскхлебпром Печенье Овсяное. Обед: Грецкие Орехи, Брест-Литовск Сметана 20%, Молочная Страна Сырок Творожный с Изюмом и Ванилином "Любимый", Куриное Филе, Каша Рисовая. Ужин: Кофе с Молоком, Маг Хлеб с Семечками, Курица Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. Перекус/Другое: Галерея Вкуса Salami Chips, Гиппо Хурма, Кофе с Молоком, Минскхлебпром Пряники Румяные . подробнее ...

1719 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sokol_2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sokol_2007- Журнал, 01 дек 19

Оставить свой Комментарий

sokol_2007-Изменение Веса